亲爱的小朋友们：

缤纷九月，秋风送爽，宜人的季节本应遇见可可爱爱的你们。但是根据当前疫情防控的要求，原定于9月1日的开学时间确定延迟。为了帮助你们在家也能快乐学习、健康生活，“未小蓝”发出以下居家生活与学习的倡议。

一、“健康小卫士”，我能行

1.关注时事新闻，了解最新疫情，学习更多防疫知识。

2.关注班级群通知，积极配合班主任老师完成体温检测工作。

3.在人员密集的露天广场、公园等室外场所，需要佩戴口罩。回家之后清洁洗手需保持，开窗通风要勤快，卫生垃圾及时清理。

二、“乐学小先锋”，我最棒

建议跟着爸爸妈妈一起制定属于你们的个性化学习计划，注意要做到劳逸结合，这样才能使学习更加高效。

1.阅读时光：童年不能缺少书的陪伴，翻阅一册书就像认识一位好朋友。

一年级：《小布头奇遇记》孙幼军（著）

《蝴蝶·豌豆花》金波（著）

二年级：《小巴掌童话》张秋生（著）    

《安徒生童话》安徒生（著）

《趣味数学百科图典》田祥文（编著）

一年级阅读书目

二年级阅读书目

附：《我的宅家日记》表格

未来科技城小学   年级   班《我的宅家日记》表   记录人     。

三、“最炫新技能”，我很酷

1.强身健体：随着暑假的到来，是不是运动量也减少了呢？该给自己的身体“减减负”啦！通过体育锻炼，用更加健康、轻盈的身体迎接新学期的到来。

附：低年级体育运动建议

（1）热身

（2）立俯卧撑（10*2组）

（3）仰卧交替举腿（15*2组）

（4）仰卧并腿举腿（15*2组）

（5）开合跳（一年级，20*3组）/跳绳（二年级，100*2组）

注意事项：
（1）运动时，尽量不要影响到邻居，跳绳练习可在户外完成。
（2）运动时，注意动作规范，避免受伤。最好有家长在一旁指导。
（3）运动量可根据自身实际情况对运动建议进行适度增减、量力而行。

2.趣味手工：每个小朋友都有一双灵巧的小手，能够变出一个多姿多彩的美好世界。那就一起跟着老师来玩转色彩吧！

参照一、二年级美术学科居家生活学习指导方案开展学习活动，完成相关活动。

3.热爱劳动：帮助爸爸妈妈分担家务，做自己力所能及的事。你才是家里真正的小主人，这个家里最靓的“仔”。比如：叠被子，洗拖鞋、系鞋带等等。

4.走近科学：奇妙的世界里有许多有趣的现象，我们身边还藏着许多科学知识，快来说说你的发现吧！

参照一、二年级科学学科居家生活学习指导方案开展学习活动，完成相关活动。

5.生活技能：居家生活的日子里，学习一些生活小技能（小妙招），可以请爸爸妈妈拍照留作素材，后期可以加工制作成“成长手册”。最后交给班主任老师在班级墙报的展示栏内亮相，并参与班级“最佳成长手册”的评奖。

此外，你还可以学习弹琴、跳舞、下棋、开发家庭新游戏……做你爱做的事情，做你擅长的事情，展示你的特长，展现你的创造力。