2018-2019第二学期第11周学生菜谱
作者: 学校管理员 | 发布时间: 2019/4/27 14:28:18 | 524次浏览
未来科技城小学食堂
第二学期第11周 学生营养午餐一周菜谱 （8元） 2019年4月28日——4月30日
2019年 | 星
期 | 学 生 营 养 午 餐 一 周 食 谱 | |||||||||
月 | 日 | 主食 | 大 荤 | 净菜量（g） | 小 荤 | 净菜量(g) | 素 菜 | 净菜量(g) | 汤 | 净菜量(g) | |
4 |
28 |
日 | 大米饭 90g | 红烧排骨 |
净鲜仔排100
| 芹菜干子肉丝 | 净芹菜90 净干子15 净肉丝15 | 炒西葫芦 | 净西葫芦115 净胡净萝卜5
| 西红柿蛋汤 | 净西红柿20 净鸡蛋5 |
|
29
|
一 | 大米饭 90g | 红烧鸭块 |
净鸭块100 | 西红柿炒鸡蛋 | 净黄瓜100 净胡萝卜5 净鸡蛋15 | 烧大白菜 | 净大白菜115 净胡萝卜5
| 紫菜蛋汤 | 净紫菜10 净鸡蛋5 |
|
3 |
二 | 大米饭 90g | 香酥鱼排 |
净鱼排100 | 花菜炒肉丝 | 净花菜95 净胡净萝卜5 净肉丝15 | 韭菜炒豆芽 | 净韭菜20 净豆芽100 | 菜秧汤 | 净菜秧25 |
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