南京市江宁未来科技城小学家庭光盘行动小妙招（四年级组）

家庭光盘行动小妙招

四（1）中队

1.把饭菜做好后，自己盛自己可以吃完的菜量，吃不完的可以给流浪猫、流浪狗吃。

2.每次吃完后给予奖励或积分，兑换自己喜欢的物品。

3.饭前控制自己不吃零食。

4.每天收集家人想吃的菜，吃多少煮多少。

5.剩菜打包放冰箱，第二天再吃。

6.点外卖时不要盲目凑单，适量而行。

7.少做多吃，种类多的话，可以量少些。

节约粮食光盘行动建议

四（2）班 何睿昊

在我看来，光盘很重要。大家肯定都读过唐代诗人李绅的作品《悯农》，也知道农民伯伯的辛苦。但是，如果因为上学要迟到了，就随手把早饭扔掉；中午的饭菜不喜欢吃，就整碗整碗地倒掉。午餐过后，食堂装剩饭的桶里就会出现很多剩饭剩菜，这是多么令人痛心的浪费啊。

“节约”是中华民族的传统美德，我们时刻不能忘记勤俭节约，更不能忘记不久之前全国还有1亿多人在挨饿。我觉得，如果一个人节约一粒米，那么省下来的人力物力还有资源都会是很不得了的数字。

因此我们在生活中要做到节约粮食，珍惜粮食。

对于这些问题我要提出以下建议：

1.我建议科学，合理地搭配饮食。以每顿饭吃完，吃饱为准，吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜，吃光碗里最后一粒米，吃光盘中最后一棵菜。

2. 我建议在外就餐时，吃不完就打包带走。吃自助餐时，按照需求拿食物，没吃过的菜先少量拿，以免不喜欢吃。在学校吃饭时，不要因为有自己不喜欢的而不吃，也不要因为有自己喜欢的而添很多。

3在生活中，按需购买需要的食材，不贪图零期商品，做到要什么买什么。

4.尽量不用一次性餐具，避免资源的浪费。

5.如果别人浪费我们也应该及时制止，告诉他：“这些都是农民伯伯的成果”。

6.我建议食堂可以根据大家的喜好做一次调查，看看同学们到底喜欢吃哪些，最后再决定食堂的饭菜。

7.我建议学校食堂，可以把剩饭桶里的剩饭剩菜给家禽吃，因为剩饭剩菜也是一种饲料。

8.宣传浪费的危害，节约的好处。

让我们行动起来，做光盘的守护者！

吃多少，盛多少

上学已经七年，从刚刚踏入幼儿园开始，生活老师就开始给我们灌输“吃多少，盛多少，不够了再盛”的思想，细细想来，这就是中华民族的传统美德——勤俭节约，生活中不管是在家里，还是在外面的社交中，我都能感受到身边人对珍惜粮食的决心和毅力，我感觉大家都把珍惜粮食这一观念刻骨铭心了。

小学学习中，从古诗《锄禾》里农民伯伯“汗滴禾下土”，到接触杂交水稻之父袁隆平爷爷的感人事迹，可以说，我们从小就接受着珍惜粮食的教育。

 从古到今，民以食为天，像什么“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”等俗语更是提现粮食的重要性。 在如今不愁吃的社会背景下，我们为什么还要讲“珍惜粮食，光盘行动”呢？

首先是对粮食的尊重。我们都知道，粮食从播种到收获，凝聚着亿万农民辛勤付出的汗水，他们面朝黄土背朝天，每一粒种子都蕴含他们的付出和艰辛。虽然我们现在生活条件优异，不愁吃穿，但是我们的祖辈是经历过吃不饱、穿不暖的岁月的，所以无论你现在走到哪里？你都不能忘记你来时的路——现在生活是好了，但是艰苦奋斗、勤俭节约也还是应该提倡的，他们具有较强的时代意义。

 我跟大家分享一下，部队里是怎么样教育战士们珍惜粮食的吧——这是我爷爷给我讲的故事：

一天早餐馒头没吃完，于是收拾餐桌的值日生就把没吃完的馒头都倒到了臊水桶里，被路过的指导员发现了，于是，指导员集合所有连队人员。

 “同志们，今天我发现一个很不好的现象，你们到臊水桶这边来看看！”一声令下，所有人围在了臊水桶旁边，“你们这样浪费粮食是很不好的现象，来我带头把倒掉的馒头吃了，你们一个个都上来抓一个馒头吃。”说着，指导员率先抓起了一个在上面的馒头吃了起来。 望着被泡的不知膨胀了多少倍的臊水馒头，所有人都沉默了，一个接着一个把馒头抓了起来吃。有一些馒头甚至被泡得膨胀的都不成形了，捧起来都散了，即使再难以下咽，战友们还是一口一口凝重地吃了起来。

所以呀，同学们，浪费食物是很可耻的，吃多少打多少——无论在任何时候都应该自觉遵守！珍惜粮食，光盘行动，从我做起！ 谢谢大家！

未来科技城小学

四年级（六）班

                                                                  汪静怡